浩浩洪流，千万里，奔腾而下。泛沧海，艨艟破浪，心存悲咤。宋武平夷生大野，秦皇拓土称雄霸。莽神州，王气胜当时，谁俦亚？ 江山丽，景如画。鱼龙动，光似射。又扶桑拜鬼，空闻人骂。击楫合羞头白也，掣鲸莫倚乘肥者。自归来，未解是幽襟，书窗夜。
注一下：（1）宋武，指南朝宋武帝刘裕，出身京口寒门庶族。（2）秦皇，即秦始皇，曾东巡至此，见有王气。（3）击楫，东晋祖逖由京口渡江，挥师北伐，遂有击楫中流的故事。
单位里组织的一次国防教育活动，去船艇学院训练基地参观，后来一直忙，没有写。
社会也如浩浩洪流，浪叠云涌，风云变幻。于此时代，知行何其难也。