共5 条记录, 每页显示 10 条, 页签: [1]

标题：[转帖][分享]当你觉得内心孤独时，怎么办

1楼

雪后景色 发表于：2005/1/23 11:01:02

　人是有社会性的动物，有爱和归属的需要。一个人既需要爱别人，也需要得到别人的情感接纳，否则就会产生孤独感。孤独感带给人的痛苦是异常巨大的。大学生内心容易产生孤独感，最主要是由于感情脆弱、自我保护意识强，从而内心闭锁，与他人在情感上产生疏离造成的。因此，摆脱孤独感的根本途径是解除闭锁，开放内心世界，和他人建立情感联系。
　　办法一：主动解锁法。放松防范意识，放下不必要的“自尊心”和架子。真诚地对他人（特别是一起生活、学习的同学）抱有兴趣和爱意，主动关心他人，向他人袒露内心世界，交流思想和情感。你会发现，爱的确可以换来爱。
　　办法二：避免独处法。尽量不要让自己一个人呆着，一旦发觉自己成了一个人，就要马上找个人做伴。当然，能经常组织和参加一些集体（特别是小型集体，如宿舍、小组等）活动就更好

2楼

西北老狼 发表于：2005/1/23 11:03:18

我孤独就上网灌水玩～嘿嘿

3楼

诗心玫瑰 发表于：2005/1/23 16:11:19

喜欢独处```呵呵

4楼

雪后景色 发表于：2005/1/23 19:41:55

下面引用由诗心玫瑰在 2005/01/23 0411pm 发表的内容：
喜欢独处```呵呵

呵呵 jj是孤单，不是孤独喽：） :

5楼

我爱小样老大 发表于：2005/1/23 23:35:43

嘻嘻~~偶喜欢第一个办法....

共5 条记录, 每页显示 10 条, 页签: [1]